Santé seniors après 50 ans baisse de la libido et de l’énergie sexuelle

La baisse d’hormones affecte à la fois les femmes et les hommes. Pendant la période de transition vers l’arrêt définitif de la menstruation chez les femmes (appelée ménopause), leurs réactions envers leur partenaire sexuel peuvent dépendre de divers facteurs tels que l’image qu’elles ont d’elles-mêmes, de leur corps et de leur santé. D’autre part, les hommes peuvent également passer par une période appelée andropause, qui commence généralement autour de 45 ans. Pendant cette période, certains hommes peuvent rencontrer des problèmes sexuels tels que des troubles de l’érection. Explications.

Pour un certain nombre de seniors, l’avancée en âge peut entraîner une diminution de la libido, surtout après l’âge de 50 ans. Cela peut particulièrement affecter les seniors en couple depuis de nombreuses années, notamment ceux qui ont atteint l’âge de 60 ans. Les rapports sexuels deviennent alors moins fréquents, en partie en raison de problèmes d’impuissance ou de dysfonction érectile. Il est important de noter que la sexualité varie entre les hommes et les femmes. En effet, les hommes ont souvent tendance à voir les rapports sexuels comme une affirmation de leur virilité et sont motivés par un appétit sexuel, tandis que les femmes ont davantage de rapports sexuels par amour ou par désir d’avoir un enfant. Par conséquent, même un homme plus jeune peut rencontrer des problèmes d’érection s’il n’éprouve aucun désir pour son partenaire.

Les femmes peuvent également ressentir une diminution de leur désir sexuel à partir de l’âge de 50 ans, voire à partir de 45 ans. Ces préoccupations sont souvent liées à des problèmes hormonaux, aux changements physiques liés à l’âge tels que la prise de poids et les rides, au stress ou à d’autres raisons. Cette perception de soi peut avoir un impact sur leur énergie sexuelle, et elles peuvent avoir du mal à satisfaire leur partenaire en raison de problèmes tels que la sécheresse vaginale, la baisse de la libido, etc.

La diminution du désir sexuel chez les seniors peut également être liée à la peur de ne pas performer suffisamment sur le plan sexuel, au manque de désir, ainsi qu’à d’autres facteurs.

La baisse de la libido chez les sujets âgés peut être causée par plusieurs facteurs. Voici quelques-uns des facteurs les plus courants :

Changements hormonaux :

Les niveaux hormonaux, en particulier les hormones sexuelles telles que la testostérone, diminuent naturellement avec l’âge. Cette diminution peut entraîner une diminution du désir sexuel chez les hommes et les femmes.

Conditions médicales :

Certaines conditions médicales courantes chez les personnes âgées, telles que les maladies cardiovasculaires, le diabète, l’hypertension artérielle et l’arthrite, peuvent avoir un impact sur la libido. Les médicaments utilisés pour traiter ces affections peuvent également avoir des effets secondaires qui affectent la fonction sexuelle.

Effets secondaires des médicaments :

De nombreux médicaments couramment prescrits aux personnes âgées, tels que les antidépresseurs, les antihypertenseurs et les médicaments pour réduire le cholestérol, peuvent entraîner une diminution de la libido comme effet secondaire.

Problèmes de santé mentale :

La dépression, l’anxiété, le stress et d’autres problèmes de santé mentale peuvent influencer négativement le désir sexuel chez les personnes âgées.

Changements physiques :

Les changements physiques liés au vieillissement, tels que la diminution de la sensibilité sexuelle, les problèmes d’érection chez les hommes (comme la dysfonction érectile) ou les problèmes de lubrification chez les femmes, peuvent contribuer à une diminution de la libido.

Mode de vie et facteurs environnementaux :

Un mode de vie sédentaire, une mauvaise alimentation, la consommation excessive d’alcool, le tabagisme et le manque d’exercice peuvent également jouer un rôle dans la baisse de la libido chez les sujets âgés.

Il est important de noter que chaque individu est unique et que plusieurs facteurs peuvent interagir pour influencer la libido. Si une personne âgée fait face à une baisse de la libido qui affecte sa qualité de vie, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé pour évaluer la situation spécifique et déterminer les meilleures mesures à prendre.

Pour aider les seniors à réduire leurs dépenses de santé, étant donné que l’avancée en âge est généralement associée à une diminution des revenus, il est également recommandé de souscrire à une complémentaire santé spécialement conçue pour les seniors. Cette assurance santé offre un remboursement complémentaire à l’assurance maladie pour la plupart des dépenses de santé, y compris les médecines douces. Comparer différentes formules d’assurances santé pour seniors en ligne permet de trouver une assurance qui correspond le mieux à leur budget et à leurs problèmes de santé.

Le traitement de la diminution de la libido et du tonus sexuel chez les seniors peut varier en fonction des causes sous-jacentes et des besoins individuels. Voici quelques approches possibles :

Hormonothérapie :

Dans certains cas, un médecin peut prescrire des hormones telles que la testostérone sous forme de gel ou de patch pour stimuler le tonus sexuel. Il est important de souligner que seule la prescription médicale est recommandée, car il existe des contre-indications et des risques secondaires associés à la prise de ce type de médicament.

Traitements spécifiques pour les femmes :

Les femmes peuvent bénéficier de traitements pour les problèmes liés à la ménopause, tels que la sécheresse vaginale ou l’incontinence urinaire. Cependant, il convient de noter que les hormones telles que les œstrogènes et les progestatifs peuvent avoir des effets secondaires et des risques, tels que les accidents cardiovasculaires et le cancer du sein. Il est donc préférable de consulter un médecin gynécologue pour évaluer les options de traitement appropriées.

Gestion des problèmes de santé sous-jacents :

La consultation régulière d’un médecin est recommandée pour le traitement des problèmes de santé tels que l’hypertension artérielle, le diabète, les problèmes gastro-intestinaux, les problèmes dentaires, etc. En effet, ces problèmes de santé peuvent affecter le tonus sexuel. Le traitement adéquat de ces affections peut contribuer à améliorer la libido.

Adopter un mode de vie sain :

Maintenir un mode de vie sain peut aider à prévenir la diminution de l’énergie sexuelle chez les seniors. Cela peut inclure la pratique régulière d’une activité physique adaptée, l’arrêt du tabac et une consommation d’alcool modérée. Une bonne hygiène de vie globale favorise le bien-être du corps et peut avoir un impact positif sur la libido.

Il est important de souligner que chaque personne est unique et que les traitements appropriés peuvent varier. Il est donc recommandé de consulter un professionnel de la santé pour évaluer les options de traitement adaptées à chaque individu.

Il est important de rappeler l’importance de consulter un sexologue pour résoudre les difficultés sexuelles et améliorer la satisfaction sexuelle. Malgré les tabous et les réticences, il est essentiel de comprendre que demander de l’aide n’est pas un signe de faiblesse, mais plutôt une démarche positive vers l’épanouissement sexuel.

Consulter un sexologue peut aider à débloquer les problèmes et à améliorer la relation sexuelle au sein du couple. Les sexologues sont formés pour traiter diverses dysfonctions sexuelles et peuvent aider à résoudre des problèmes physiques (comme les troubles de l’érection, l’éjaculation précoce, l’anorgasmie, la douleur pendant les rapports sexuels, etc.) et psychologiques (comme la perte de désir sexuel, l’insatisfaction sexuelle, etc.).

En plus de traiter les aspects physiques et psychologiques, les sexologues peuvent également aider à traiter les frustrations, la dépression et la culpabilité liées aux problèmes sexuels. Leur objectif est de favoriser une relation harmonieuse et épanouissante au sein du couple.

Les honoraires des sexologues varient généralement entre 50€ et 100€ par heure, selon la région. Il convient de noter que la Sécurité Sociale peut prendre en charge une partie des frais de consultation, jusqu’à 70% du tarif de convention, si le sexologue est un médecin titulaire du DIU (Diplôme Inter-Universitaire) de sexologie. De plus, il est possible de souscrire une mutuelle qui propose des garanties optionnelles pour compléter le remboursement de la Sécurité Sociale.

Il est important de se rappeler que consulter un sexologue peut être une étape importante pour surmonter les difficultés sexuelles, améliorer la relation de couple et favoriser le bien-être sexuel. Il est recommandé de rechercher un sexologue qualifié et de se renseigner sur les options de remboursement disponibles.

Voir tous les articles Mutuelle Senior