Santé senior après 50 ans : préserver sa dentition

Le respect d’une bonne hygiène bucco-dentaire commence dès le plus jeune âge. Cela permet d’éviter les infections buccales et la détérioration des dents. Cependant, certaines conditions de santé telles que le manque de calcium, l’usure naturelle des dents et la récession osseuse des maxillaires peuvent rendre les dents plus sensibles et entraîner des problèmes dentaires. Pour prévenir ces problèmes, il est essentiel de prendre soin de ses dents et de consulter régulièrement le dentiste, et ce, dès le plus jeune âge. Il convient également d’avoir une bonne mutuelle dentaire.

Avant d’aborder la préservation des dents, intéressons-nous d’abord aux bienfaits d’une bonne dentition après 50 ans. Avoir de belles dents, même avec des couronnes ou des implants dentaires, a un impact positif sur le moral et la santé globale. En effet, les dents jouent un rôle essentiel dans la mastication et le broyage des aliments. Lorsqu’elles sont en bon état, elles facilitent le travail de l’estomac et de l’appareil digestif. Sur le plan esthétique, des dents bien alignées permettent à une personne de sourire en toute confiance.

En revanche, une dent cassée, abîmée ou manquante, surtout si elle est bien visible, peut causer une gêne dans la vie sociale, ainsi que des difficultés d’expression, des douleurs, des migraines ou une mauvaise haleine. Malheureusement, les dents ont tendance à se détériorer avec l’âge, car elles sont soumises à l’érosion dentaire, causée par le vieillissement et divers autres facteurs. Heureusement, il existe plusieurs moyens de prévenir ces problèmes et de préserver son capital dentaire.

Les problèmes bucco-dentaires chez les seniors peuvent être causés par un certain nombre de facteurs liés à l’âge et à d’autres conditions médicales sous-jacentes. Voici quelques-unes des principales causes de ces problèmes :

Usure naturelle des dents :

Au fil du temps, l’émail des dents peut s’user, ce qui rend les dents plus vulnérables aux caries et aux fractures.

Maladies des gencives (parodontales) :

Les maladies des gencives sont courantes chez les seniors et peuvent être causées par une mauvaise hygiène bucco-dentaire, une accumulation de plaque et de tartre, ainsi que par des facteurs génétiques.

Sécheresse buccale (xérostomie) :

De nombreux seniors prennent des médicaments qui peuvent provoquer une sécheresse buccale en réduisant la production de salive. La salive joue un rôle important dans la prévention des caries en neutralisant les acides et en éliminant les débris alimentaires.

Caries dentaires :

Une mauvaise hygiène bucco-dentaire, une consommation excessive de sucre et une alimentation déséquilibrée peuvent favoriser le développement des caries.

Récession gingivale :

Avec l’âge, les gencives peuvent se rétracter, exposant les racines des dents et augmentant le risque de sensibilité dentaire et de caries radiculaires.

Perte des dents :

La perte de dents peut survenir chez les seniors en raison de caries avancées, de maladies parodontales sévères ou d’autres problèmes dentaires non traités.

Problèmes de santé générale :

Certaines maladies chroniques, telles que le diabète, peuvent augmenter le risque de problèmes bucco-dentaires chez les seniors.

Mauvaises habitudes :

Le tabagisme et la consommation excessive d’alcool peuvent avoir un impact négatif sur la santé bucco-dentaire.

Difficultés d’accès aux soins dentaires :

Certains seniors peuvent rencontrer des problèmes d’accès aux soins dentaires en raison de facteurs financiers, de mobilité réduite ou d’autres obstacles.

Il est essentiel que les seniors accordent une attention particulière à leur santé bucco-dentaire en maintenant une bonne hygiène bucco-dentaire, en ayant des contrôles réguliers chez le dentiste et en adoptant des habitudes de vie saines. Des visites dentaires régulières permettront de détecter et de traiter les problèmes bucco-dentaires à un stade précoce, ce qui contribuera à préserver la santé dentaire et générale des seniors.

Si les infections bucco-dentaires peuvent apparaître avec l’âge, la bonne nouvelle est qu’il est tout à fait possible de conserver des dents saines au fil des années. Pour ce faire, il est essentiel de suivre certaines règles simples :

  • Effectuer un brossage des dents minutieux avec un dentifrice contenant du fluor, pendant au moins 2 minutes, après chaque repas. Utiliser également du fil dentaire pour nettoyer les espaces interdentaires.
  • Remplacer la brosse à dents tous les 2 à 3 mois pour maintenir son efficacité. Si la personne porte une prothèse dentaire amovible, celle-ci doit être nettoyée après chaque repas.
  • Ne pas négliger les visites régulières chez le dentiste, même en l’absence de problèmes apparents. Ces visites permettent de détecter et de traiter rapidement tout problème dentaire émergent, ce qui aide à freiner le développement des infections.
  • Suivre un régime alimentaire équilibré et varié, riche en nutriments essentiels pour la santé dentaire. Cela inclut une consommation suffisante d’aliments riches en calcium et en vitamines. Les céréales, les fruits, les légumes et les aliments riches en amidon sont également importants pour une bonne santé bucco-dentaire. En revanche, il est crucial de limiter la consommation de sucre, et il est fortement recommandé de ne pas fumer ni abuser de l’alcool. À noter que la consommation d’alcool en combinaison avec des problèmes dentaires accroît le risque de cancer.

En suivant ces règles simples et en adoptant une bonne hygiène bucco-dentaire, il est possible de préserver la santé de ses dents, de réduire les risques d’infections et de maintenir un sourire éclatant tout au long de la vie. N’hésitez pas à consulter régulièrement votre dentiste pour obtenir des conseils personnalisés et un suivi adapté à votre situation dentaire spécifique.

Bon à savoir :

Les mutuelles santé seniors permettent effectivement de bénéficier d’une prise en charge plus satisfaisante des dépenses de santé, en complément de l’Assurance-maladie. Cela est particulièrement avantageux en cas de traitement dentaire, car les soins dentaires peuvent être coûteux. Par exemple, le coût d’un implant dentaire peut varier entre 1250 euros et 2350 euros, et une mutuelle senior peut rembourser jusqu’à 70 % de ce montant. Elle prend également en charge le remboursement de diverses prestations dentaires telles que les couronnes métalliques, les couronnes céramiques, les inlay cores, les appareils dentaires complets, etc.

Il est important de noter qu’une mutuelle santé senior peut également rembourser d’autres frais de soins tels que les frais de séjour hospitalier, les appareils auditifs, les lunettes, le traitement des maladies de longue durée, les médecines douces comme l’ostéopathie et l’acupuncture, les séances de rééducation, les aides à domicile ainsi que le sevrage tabagique.

Les spécialistes indiquent que les dents ont tendance à se déformer davantage à partir de 50 ans et peuvent être sujettes au déchaussement. Si un senior présente des dents mal positionnées ou une mâchoire mal formée, le dentiste peut recommander un traitement d’orthodontie. Ce type de traitement peut être pris en charge par la mutuelle santé. Dans certains cas, le dentiste peut utiliser des bagues externes ou des gouttières transparentes pour réaligner les dents.

Par ailleurs, une mauvaise alimentation, des saignements des gencives et des caries non traitées peuvent conduire au déchaussement des dents et parfois à leur extraction. En cas de dents manquantes, le dentiste peut proposer différentes options :

  • Les prothèses dentaires amovibles sont recommandées lorsque plusieurs dents sont manquantes.
  • Les couronnes dentaires permettent de recouvrir les dents abîmées d’origine.
  • Les implants dentaires consistent à ajouter une dent artificielle sur une racine encore en bon état. Cette solution est efficace lorsque la dent est tombée suite à un accident, par exemple.
  • Les onlays ou les inlays permettent de réparer et de conserver la dent d’origine en utilisant de la résine.
  • Les bridges permettent de remplacer une ou plusieurs dents en s’appuyant sur les autres dents proches. Ces traitements peuvent être plus ou moins coûteux, et les tarifs peuvent varier d’un dentiste à l’autre.

Il est crucial de conserver son capital dentaire, surtout en vieillissant. Pour un senior de plus de 50 ans, il est recommandé de consulter son dentiste au moins deux fois par an, et chaque fois qu’il éprouve des problèmes dentaires. Le suivi d’une bonne hygiène bucco-dentaire et d’une alimentation adaptée sont également essentiels pour préserver des dents saines.

Tout comme les autres mutuelles santé, la mutuelle dentaire offre des garanties complémentaires aux prises en charge du régime obligatoire, avec des garanties spécifiques et particulièrement utiles pour les seniors. Il existe des soins dentaires dits “complexes” qui ne sont pas couverts par la Sécurité sociale, ou dont le taux de remboursement est très bas. Ces soins dentaires sont souvent parmi les plus coûteux. En conséquence, de nombreux seniors renoncent à ces soins particuliers en raison des frais élevés. Pour remédier à ce problème de renoncement, le gouvernement met en œuvre la réforme Santé, qui vise à améliorer la prise en charge de trois postes de soins les plus coûteux, dont les soins dentaires, grâce au dispositif du “reste à charge zéro” (RAC 0). Cependant, certaines prothèses dentaires, comme les prothèses en céramique pour les molaires, ne sont pas couvertes par le RAC 0.

Pour bénéficier du reste à charge zéro, le senior doit souscrire une mutuelle dentaire qui adhère à ce dispositif. Étant donné que les seniors sont plus exposés aux risques de problèmes bucco-dentaires pouvant entraîner la perte de dents, il est essentiel pour eux de rechercher la meilleure mutuelle dentaire adaptée à leurs besoins. Une bonne mutuelle dentaire pour senior est une mutuelle qui propose des garanties immédiates, sans délai d’attente. Il est vrai que la cotisation peut être plus élevée si le senior exige un plafond de remboursement élevé. Une mutuelle est plus intéressante pour le senior si elle propose un remboursement supérieur à 300 % ou 400 % du tarif conventionné.

Voir tous les articles Mutuelle Senior